Kehamilan adalah masa perubahan fisik dan emosional yang signifikan dan berharga bagi mayoritas wanita, dan penting baginya untuk menjaga kesehatan dan kesejahteraannya sendiri untuk menyediakan lingkungan terbaik bagi bayinya yang sedang tumbuh. Salah satu perubahan fisik yang sering dialami oleh ibu menyusui pasca persalinan adalah kenaikan berat badan. Beberapa faktor mengapa hal ini terjadi adalah meningkatnya kebutuhan kalori ibu menyusui, kurangnya tidur, jarang olahraga, serta rasa stres dan kelelahan karena kehadiran si kecil. Menjaga berat badan sangat penting untuk mencegah meningkatnya risiko berbagai masalah kesehatan serta menjaga kualitas ASI untuk si kecil. Namun, ibu tidak boleh melakukan diet ketat karena harus memulihkan organ reproduksi paska melahirkan. Masa ini disebut dengan masa nifas, yaitu masa atau periode setelah persalinan hingga 40 hari setelah persalinan. Pada masa ini, ibu tetap harus mulai menggerakkan badan atau beraktivitas normal lagi secara bertahap. Berdasarkan latar belakang di atas, maka sangat dibutuhkan satu cara untuk menjaga kesehatan ibu menyusui pasca persalinan secara lebih terstruktur, terpantau, serta memberikan informasi-informasi penting sesuai dengan setiap tahapan perkembangan kondisi sang ibu. Aplikasi Laav merupakan aplikasi berbasis iOS yang dapat menghitung dan mencatat kalori untuk ibu menyusui agar dapat membantu ibu untuk mendapatkan nutrisi yang tepat setelah masa nifas sekaligus mendorong untuk tetap memiliki berat badan yang ideal. Metode pengembangan sistem yang digunakan untuk membangun aplikasi ini adalah metodologi User-Centered Design (UCD) sebagai perancangan sistem. Algoritma yang digunakan untuk menghitung kalori adalah algoritma Mifflin-St Jeor. Bahasa pemrograman yang digunakan dalam pembuatan aplikasi ini adalah SwiftUI yang dijalankan pada platform iOS.