Berkisah tentang Sam Arnett (Jessica Alba), seorang penyelam bebas profesional yang berusaha memecahkan rekor dunia. Namun, di tengah persiapannya, Sam mengalami kecelakaan tragis yang hampir merenggut nyawanya. Setelah pulih, Sam harus menghadapi rasa takut dan trauma untuk bisa kembali meraih mimpinya.